www.77sbc.com, 同时,MOOC广为诟病的一点就是互动性比较弱,为了避免这一问题的发生,中国大学MOOC在App中专门设置了讨论区的功能。 2017年,“嫦娥五号”就将启程,在月面铲取和钻孔取样并带回地球。预计2017年初对所有亚马逊用户开放。互联网医疗企业与医院、体检机构、政府等关系微妙,如何达成合作、利润如何分成、哪种模式对双方都有利、是否踩到政策红线等都是必须面临的阻碍。
这是《福布斯》杂志第二年制作这份榜单。当然,在家长的配合下,食谱的调理效果是非常好的,不到一周的时间,洪洪的身体和食欲都恢复了正常。[摘要]据报道,宁波的林先生去年7月买了一台32GB的iPadAir,平时就是看看电视剧,偶尔打打游戏,但每次长时间使用都会出现发热的现象。 一位在卡内基梅隆大学获得博士学位的学生曾经历过一个特别的夜晚。
创办网易的时候,我的理想是成功之后自己能有一套房子,有一辆汽车,不用每天都准时上班,可以睡懒觉,有钱可以出去旅游。 不过,张颖也提醒,与其他互联网医疗面临的问题类似,中医+互联网也需要面对三大风险。 在移动学习问题上,潘欣认为移动互联网教育的发展已经成为不可逆的趋势。而其合作对象花伴里的房地产开发领域业务主要集中在深圳本地的旧村、旧城改造方面,多年来已经积累了丰富的城市更新及旧改经验,而其控股的恒祥基旗下也拥有丰富的资产包。
2020-08-02 12:45:43 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人
三伏天吃饭再也不愁了,5道快手菜,简单营养有滋味,全家都喜欢。进入夏天,天天吃什么?
”三伏天吃饭再也不愁了,5道快手菜,简单营养有滋味,全家都喜欢。进入夏天,天天吃什么?都成了在家做饭的大难题,对于上班族来说,辛苦了一天,还要回家准备一家几口的晚餐,真的是很辛苦。今天给大家分享几道快手菜,有荤有素,特别适合夏天吃,营养好吃有滋味,30分钟就准备一桌菜,快随苹果姐一起来看看!
今天的鸡翅不炸不炖,直接来个爆炒,鸡翅滑嫩嫩、胀鼓鼓,看着像个小肉球,吃起来非常入味儿,但用时却很短,从进锅到出锅也就10分钟,对于想快点儿吃上肉却又不想长时间烹饪的人来说,这真是一个好方法。
【材料】鸡翅中7个,鲜姜1块,螺丝椒1个,红辣椒1个,大蒜4瓣,油少许,盐2克,生抽15克,蚝油15克
制作过程:
1. 鸡翅中清洗干净,量可根据情况来调整;
2. 用利刀对准中间一劈两半,下刀一定要稳准狠,骨头才会齐刷刷断开不会有骨渣儿;
3. 鲜姜1大块,用量可多些,青红辣椒各一个,螺丝椒非常辣,有一个就可以了;
4. 将鲜姜切薄片,青红辣椒去籽切块,大蒜切片;
5. 炒锅中倒少许油,将鸡翅和姜片同入锅中翻炒,油不要多,鸡翅皮中还会有一些油脂渗出来,与姜同炒既免去了干煸鸡翅产生油烟,还利用姜汁去腥的效果,直到炒到鸡翅皮表面有微微焦,鸡翅鼓胀胀;多说一句,一定要热锅凉油,不会产生过多的油烟,也不会将鸡翅姜片炒焦炒糊;
6. 根据口味撒盐、倒生抽、蚝油,调味调色;
7. 翻炒均匀后将青红辣椒块和蒜片倒入锅中,青红辣椒蒜片都可以生吃,放在里面有配色调味之用,所以混合均匀即可出锅。
西葫芦,就像西红柿、西兰花一样,是日常餐桌不可少的蔬菜了。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高,特别是在夏天,擦成丝,淋上简单的料汁,开胃解暑。
【材料】西葫芦1根,小米辣1个,生抽40克,米醋40克,盐1克,粗粒芥末酱1大勺
制作过程:
1. 所有材料准备好:西葫芦、小米辣、米醋、生抽、盐、冠利粗粒芥末酱;
2. 西葫芦用擦丝器擦成粗丝,粗丝比细丝更有口感;
3. 生抽、米醋同入一碗,再根据口味舀适量粗粒芥末酱,混合均匀;
4. 西葫芦丝装盘,尽量摆得漂亮些;
5. 将调好的调汁淋在西葫芦丝表面,撒上小米辣圈,先不要拌,吃的时候再拌,西葫芦丝又鲜又嫩又入味。
这道大虾粉丝煲,用时短,有滋味,营养价值高,关键是做起来不产生油烟,不会让人出大汗,轻轻松松就搞定了。哪怕是想展示身材的MM们,也可以放心多吃几口。
【材料】大虾500克,绿豆粉丝2小捆,红辣椒1个,香葱5棵,蒸鱼豉油适量,植物油15克
【制作过程】
1. 材料准备好:大虾剪须,绿豆粉丝、红辣椒、香葱;虾的品种不限,粉丝用绿豆的晶莹筋道,红辣椒可以用甜的香葱用小葱代表也可以,换大蒜就是蒜茸味的;
2. 粉丝用凉水泡软备用;
3. 把虾头中的物质挤出去,用水将虾脑壳内部冲洗干净;
4. 将泡软的粉丝捞出,剪短,铺在有一点深度的盘中,再淋少许水供加热时吸收变软;
5. 将虾挨个码放,这样看上去有点造型会好看些,胡乱摆一通也没人拦着;
6. 入蒸汽烤箱,温度100度,从进到出总用时15分钟;普通蒸锅的水汽比较足且能落在盘中一部分水蒸汽,所以时间可以缩短几分钟;
7. 蒸虾的时候将香葱切末、红辣椒去籽切碎丁;
8. 大虾蒸好后将香葱末、辣椒碎均匀地撒在大虾表面,再烧一点热油泼在香葱辣椒上断生,沿着四周淋一圈蒸鱼豉油,端上桌开吃。
白菜直接素炒太寡淡,但放一个辣椒就有滋味了,借着微辣,一盘青菜吃着特别对胃口,吃多也不怕上火,多好!
【材料】奶油白菜2棵,螺丝辣椒1根,油少许,葱花少许,盐适量,蚝油少许
【制作过程】
1. 奶油白菜清洗干净,沥干水;螺丝辣椒1根,这种辣椒比较辣,可以根据口味来调整用量;
2. 白菜斜切成块;
3. 辣椒一分两半,切菱形块,辣椒籽更有滋味,可以保留;
4. 炒锅中倒一点油,葱花煸炒出香味后,将辣椒段入锅中翻炒几下出辣味儿;
5. 先将白菜帮入锅中翻炒几下,再将白菜叶入锅中;
6. 撒少许盐,再倒少许蚝油,将白菜炒得有一点点塌软,关火装盘。
茄子最怕炒出来的是黑色的,在炒之前我做了一个小处理,用少许盐腌一腌。如果想吃软糯的口感,就将腌出的汁沥出来,茄子入油锅中按常规做法炒;如果想吃有点嚼头的,就把茄子攥一攥,加肉末、蒜末、葱末、豆豉、辣椒等同炒,味道更浓香。
【材料】长茄子1根,肉馅适量,青蒜两根,盐适量,油适量,生抽适量
制作过程:
1. 长茄子清洗干净;
2. 去掉茄子把,一切两半;
3. 切厚片;
4. 再切长条;
5. 将茄条入盆中,加少许盐,用筷子拌均匀,静置10分钟;
6. 肉馅准备好,用量可随喜好,可多可少;
7. 青蒜用刀拍扁,再切末;
8. 用手攥攥茄条,将多余的茄子汁挤出,这样茄子炒出来不但不黑,还很有嚼头,如果喜欢软糯口感的,就不要攥,直接将腌出来的少许汤汁倒掉;
9. 炒锅中倒油,油量跟平时炒菜一样多就成,将茄条入锅中翻炒两三分钟,变软后盛出;
10. 锅中再倒点油,将肉馅中的油脂煸炒出来;
11. 倒适量生抽调色,撒适量盐调味,混合均匀后将青蒜末倒入锅中;
12. 再将炒好的茄条回锅,混合均匀,出锅。
“用爱制作美食,用心记录美好;用简单的做法,呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果,曾经当了18年英语老师,现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食自媒体、特约原创美食作者。在和油盐酱醋打交道的日子里,心也变得越发温柔,也愈发感到“陪伴”才是世间最美好、最重要的。
COPYRIGHT ? 2007-2019 www.77sbc.com www.255348.com INC. All RIGHTS RESERVED
版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号
本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com