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澳门永利开户官网:肥胖的孩子,父母应该注意孩子的饮食习惯吗?

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2020-07-27 18:03:51 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人

孩子正在发育成长过程中,要注意控制热量,又不敢让他们节食,怕影响发育;也不敢让他们明显饥饿,怕影响学习效率。

孩子正在发育成长过程中,要注意控制热量,又不敢让他们节食,怕影响发育;也不敢让他们明显饥饿,怕影响学习效率。但是,如果一直胖下去,不仅增加未来患糖尿病、冠心病等疾病的风险,还会影响到孩子的自信心,影响到未来恋爱、就业等很多问题。对女孩子来说,偏胖不仅可能导致提前发育,还增加罹患“多囊卵巢综合症”的危险,可能影响到今后的生育能力。

父母应当反思一下,当初为什么没有培养孩子正确的饮食习惯和合理的食量,没有鼓励孩子经常运动,没有让孩子形成对自己身体的管理能力。既然冰冻三尺非一日之寒,也只能通过改变生活习惯,慢慢地减肥。对孩子来说,千万不能采取快速减肥法,甚至不用减重。随着孩子的成长,身高逐渐拉长,只要体重不增加,体脂率下降,体型就会逐渐恢复正常。

孩子正在发育成长过程中,要注意控制热量,又不敢让他们节食,怕影响发育;也不敢让他们明显饥饿,怕影响学习效率。但是,如果一直胖下去,不仅增加未来患糖尿病、冠心病等疾病的风险,还会影响到孩子的自信心,影响到未来恋爱、就业等很多问题。对女孩子来说,偏胖不仅可能导致提前发育,还增加罹患“多囊卵巢综合症”的危险,可能影响到今后的生育能力。

父母应当反思一下,当初为什么没有培养孩子正确的饮食习惯和合理的食量,没有鼓励孩子经常运动,没有让孩子形成对自己身体的管理能力。既然冰冻三尺非一日之寒,也只能通过改变生活习惯,慢慢地减肥。对孩子来说,千万不能采取快速减肥法,甚至不用减重。随着孩子的成长,身高逐渐拉长,只要体重不增加,体脂率下降,体型就会逐渐恢复正常。<